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Avena Calorías y Macronutrientes
| Servicio Haga clic para ver otras unidades | Calorías | Carbohidratos (gramo) | Proteína (gramo) | Grasa total (gramo) | Se sentó. gordo (gramo) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Avena | 1 taza | 607 | 103.4 | 26.3 | 10.8 | 1.9 |
| Avena, mezcla hinchada de maíz, previamente endulzada, marca única | 130 | 26.7 | 2.7 | 1.3 | 0.3 | |
| Avena, mezcla hinchada de maíz, endulzada, con malvaviscos, marca única | 1 taza | 115 | 25.1 | 1.7 | 1 | 0.2 |
| Avena, instantánea, fortificada, simple, seca | 1 paquete | 103 | 17.9 | 4.3 | 1.7 | 0.3 |
| Avena, instantánea, fortificada, simple, preparada con agua. | 129 | 22.4 | 5.4 | 2.1 | 0.3 | |
| Avena, instantánea, fortificada, con canela y especias, seca | 1 paquete | 170 | 35.4 | 4 | 2.1 | 0.4 |
| Avena, instantánea, fortificada, con canela y especias, preparada con agua. | 257 | 51.6 | 5.8 | 3.1 | 0.5 | |
| Avena, instantánea, fortificada, con pasas y especias, seca | 1 paquete | 153 | 32.4 | 3.3 | 1.8 | 0.3 |
| Avena, instantánea, fortificada, con pasas y especias, preparada con agua. | 240 | 48.8 | 5 | 2.7 | 0.5 | |
| Avena, regular y rápida e instantánea, no fortificada, seca | 311 | 54.3 | 13 | 5.1 | 0.9 | |
| Avena, regular y rápida e instantánea, sin enriquecer, cocinada con agua, con sal | 145 | 25.3 | 6.1 | 2.3 | 0.4 | |
| Avena, regular y rápida e instantánea, sin enriquecer, cocinada con agua, sin sal | 147 | 25.3 | 6.1 | 2.3 | 0.4 |
Estoy de acuerdo contigo, gracias por una explicación. Como siempre, todos simplemente brillantes.
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