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Calorías en New Zealand Spinach

Calorías en New Zealand Spinach

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Calorías de espinacas de Nueva Zelanda y macronutrientes

Servicio
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CaloríasCarbohidratos
(gramo)
Proteína
(gramo)
Grasa total
(gramo)
Se sentó. gordo
(gramo)
Espinacas de Nueva Zelanda, cocidas, hervidas, escurridas, con sal1 taza, picada223.82.30.30
Espinacas de Nueva Zelanda, cocidas, hervidas, escurridas, sin sal1 taza, picada2242.30.30
Espinacas de Nueva Zelanda, crudas1 taza, picada81.40.80.10

Solo quería decir lo bueno que es este sitio. Las calculadoras de macro nutrientes y calorías diarias que uso todo el tiempo. ¡Gracias!

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Ver el vídeo: New Zealand Spinach - Winter Foods to Grow in Your Garden 1 of 6 (Octubre 2021).